Proseguono gli appuntamenti di movimento consapevole. 
Chi é già venuto alla classe di Aprile è il benvenuto.

Per apprezzare i benefici di questa pratica, gli incontri mensili aiutano a mantenere alta la nostra connessione profonda e salutare con l'innata saggezza del corpo.

"Ogni volta che pratichiamo, esploriamo ed espandiamo il nostro vocabolario motorio, abbiamo la possibilità di lasciare andare i vecchi schemi creando così spazio a ciò che di nuovo si muove dentro e fuori di noi"

Lavorando sul corpo calmiamo il "continuo pensare" della nostra mente, muovendoci in modo libero ed intuitivo diamo vita ad una meditazione in movimento.

Cos'è la DANZA/MOVIMENTO CONSAPEVOLE?
🌟E’ puro movimento libero accompagnato dalla musica.
🌟E’ la naturale capacità del genere umano di muoversi in contatto con se stesso e con ciò che lo circonda.
🌟E’ esplorare il proprio modo di muoversi partendo dal “proprio dentro” rispettando la capacità di ognuno. 

Non ci sono passi da imparare o coreografie da seguire.
Se hai pensieri come: “COSA DEVO FARE?, NON SONO CAPACE, NON HO MAI BALLATO, NON SONO IN FORMA"... è perfetto! 

Portali con te e li metteremo in movimento. 
Se hai un corpo con un ❤️ che batte, puoi farlo!

🌻Vieni se:
-stai cercando una nuova avventura
-vuoi creare un pó di spazio l cambiamento dentro di te

 🌻Costo
Per i soci di SpazioCirco 7 euro
Per tutti gli altri 10 euro.
Dare conferma entro 8 maggio

🌻INFO
Spaziocirco@yahoo.it
Fantachiara@hotmail.it
338.7813115

 A chi è adatto?

 A tutti e tutte, dai 18 anni

Cosa faremo?

Con pochi suggerimenti e ottima musica Ri-attiveremo la naturale capacità del corpo di muoversi in modo spontaneo esplorando con curiosità e sorpresa le possibilità che ci offre. 

Corpo, spazio, musica e movimento saranno gli elementi che ci condurranno nell’esplorazione delle nostre possibilità partendo dal nostro sentire corporeo.

Chi è Chiara Fantauzzo?

Oltre ad essere una carissima amica e compagna di università, Chiara è un'ottima professionista in continua evoluzione che si interessa all’aspetto somatico-percettivo, motorio-espressivo e personale-emotivo del movimento.

Ha frequentato e frequenta corsi e seminari di: Antiginnastica T. Bertherat, Danza e arte Terapia, Teatro danza, metodo Feldenkrais, Costellazioni familiari, Tango argentino, Yoga, Biodanza, Mindfulness (MBSR), metodo TRE, movimento consapevole.

Da sempre lavora nel campo del movimento sia come docente di Scienze motorie sia come insegnante presso strutture private anche con proprie iniziative.

E’ interessata all’utilizzo del movimento e della corporeità nel suo insieme, non solo per crescere e sviluppare un corpo sano, ma anche come esperienza nel risveglio del potenziale umano nei suoi molteplici aspetti.

Vi aspettiamo, come sempre, con la voglia di scoprire ed esplorare

Sonia & Chiara